Liikunnallinen kuntoutus

Ohjatut ryhmät:

Fysioterapeutin ohjaamaa Sydänjumppaa keskiviikkoisin klo 18.30-19.30. Alkaen 2.9.2020. Paikka: Turun ammatti-instituutin liikuntasali, Uudenmaantie 43 (sali2). Viimeinen kerta 9.12.2020. Hinta 100€/15krt.

Allasvoimistelua Ruissalon kylpylässä maanantaisin 7.9.2020 alkaen klo 10.00. Hinta 100€/13krt.

Ohjattua ja omatoimista sydänystävällistä kuntosaliharjoittelua keskiviikkoisin klo 15-16, 16-17 ja työikäisille klo 17-18. Syyskauden viimeinen kerta 16.12.2020. Keskiviikkona 13.1.2021 vuorot jatkuvat, ohjaaja paikalla silloin ja joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona. Paikka: Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksen kuntosali, osoite: Karviaiskatu 7, Turku. Osallistujille maksuton.

Omaehtoista liikuntaa:

Caribiassa ohjattu vesijumppa ma-la. Sydänyhdistysten jäsenille alennuskortti 39€/10krt, sekä korttimaksu 8€ ensimmäisellä kerralla. (Jäsenkortti esitettävä korttia ostettaessa.)

Kaikki liikunnalliseen kuntoutukseen liittyvät
TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET p. 02 279 0221 ja varsinais-suomi@sydan.fi